引用：ユニクロ公式サイト
ハイキングをいざ始めると買い揃えたくなるものとしてウェアがあげられます。オシャレでデザイン性のある物も多く、ハイキングの気分を高めてくれるアイテムです。
今回はそんなウェアの選び方についての解説とともに、UNIQLOやGUで揃えられるオススメウェアを紹介していきます。自分だけのお気に入りのスタイルを探していきましょう。
最初は
ハイキングウェアと聞くと、様々な機能を備えた専門メーカーの商品を想像しませんか？もちろんアウトドアメーカーが販売するハイキングウェアーはどれも充実した機能を備えています。
しかし、始めのうちは高価なアウトドアブランドで揃えなくても十分ハイキングを楽しむことは可能です。
今回紹介するUNIQLOやGUでも実はハイキングに役立つ物がたくさんあります。
最初から高いウェアを一式揃えるのはちょっと。そんな人はUNIQLOやGUでコスパ良く揃えていくのもオススメです。
ハイキングの服装についての考え方
ここではハイキングの服装についての基本的な考え方を紹介します。
そのポイントは重ね着です。ハイキングは長時間歩き続けることで身体が温まるため、体温調整が大切だと考えられています。
ハイキングの服装は重ね着が基本！
ハイキングの重ね着は次の3構造で構成されます。
- ベースレイヤー
- ミドルレイヤー
- アウターレイヤー
ベースレイヤーとは下着のことで、汗で身体を冷やさないように速乾性のものが好まれます。
ミドルレイヤーとは、ベースレイヤーの上に着るのものです。シャツやインナーダウンなどがこれにあたり、保温性の高いものを着て体温を保つ目的があります。
アウターレイヤーとは、さらにミドルレイヤーの上に着るものです。レインウェアなどがこれにあたり、防寒対策や雨などの防水対策としての目的があります。
ハイキングではこれらの3層構造が基本です。環境に応じて服を脱ぎ着することで、体温を調整していきます。
使えるウェアの選び方のポイント
服装の基本構造を理解したら、次はウェアの選び方です。様々なウェアがある中で選ぶ大切なポイントがあります。
それは素材選びです。ここでは素材選びについて紹介します。
素材選びが使えるウェアか否かの重要ポイント
結論から言うと、素材は化学繊維素材（化繊素材）を選ぶのをおすすめします。化学繊維とは、ポリエステル、ナイロン、アクリルなどです。
その素材の特徴から防水加工や撥水加工、吸汗速乾加工、UVカット加工、花粉や静電気を防ぐ加工など便利な機能を備えることができます。
ハイキング中は発汗が良いでしょう。もし汗をそのままにしておくと汗によって身体が冷え、体温を奪われてしまうのです。
従って、素早く吸収できる速乾機能のある化学繊維素材のウェアが好まれます。
ベースレイヤー(下着)にオススメなウェア
ここではベースレイヤーとしてオススメなウェアを紹介します。紹介するのは次の3つです。
- エアリズムシームレスVネックブラキャミソール
- スポーツブラ（ペイントコンビ）GA+E（セットアップ可能）
- エアリズムソフトプリントレギンス
【UNIQLO】エアリズムシームレスVネックブラキャミソール
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：ホワイト、グレー、ブラック、レッド、ベージュ、カーキー、オリーブ
エアリズムシームレスVネックブラキャミソールの特徴
縫い目がないため肌当たりが良いのが特徴です。吸水速乾、吸放湿、接触冷感などの快適に着れる機能が備わっています。
【GU】スポーツブラ（ペイントコンビ）GA+E（セットアップ可能）
公式サイト
- 価格：1,490円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL
- カラー：ネイビー
スポーツブラ（ペイントコンビ）GA+E（セットアップ可能）の特徴
生地にストレッチ性があるため、動きやすい特徴があります。吸水速乾性と通気性、抗菌防臭機能もついているため、ストレス無い着心地を実現しています。
【UNIQLO】エアリズムソフトプリントレギンス
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：ブラック、ネイビー
エアリズムソフトプリントレギンスの特徴
汗をかいても乾きやすく、また洗濯した後も乾きやすいドライ機能がついています。紫外線カット機能も備わっているため、アウトドアにも最適です。
ベースレイヤーにオススメなウェア
続いて紹介するのはTシャツなどのベースレイヤーとしてオススメなウェアです。ここでは次の4つを紹介します。
- エアリズムUVカットクルーネックT（長袖）
- エアリズムUネックT（半袖）
- エアリズムスリップ（ノースリーブ）
- GUドライワイドVネックT（半袖）（汗取りパッド付き）
【UNIQLO】エアリズムUVカットクルーネックT（長袖）
公式サイト
- 価格：990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：ホワイト、グレー、ブラック、カーキー
エアリズムUVカットクルーネックT（長袖）の特徴
滑らかで着心地の良さはもちろん、ドライ、吸放湿、接触冷感、消臭、抗菌防臭などの多くの機能が備わっています。
ストレッチ性もあり、肌への馴染みもあります。
【UNIQLO】エアリズムUネックT（半袖）
公式サイト
- 価格：990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：ホワイト、ブラック、ナチュラル、カーキー
エアリズムUネックT（半袖）の特徴
トップスから見えづらい広めのUネックを採用しています。ドライ、吸放湿、接触冷感、消臭、抗菌防臭などの快適機能の他、ストレッチ性があるためストレスなく着ることができます。
【UNIQLO】エアリズムスリップ（ノースリーブ）
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：ブラック、ナチュラル
エアリズムスリップ（ノースリーブ）の特徴
ストラップでサイズ調整が可能です。ストレッチ性に加え、ドライ、吸放湿、接触冷感、消臭、抗菌防臭などの快適な機能が備わっているためサラッと快適に着ることができます。
【GU】GUドライワイドVネックT（半袖）（汗取りパッド付き）
公式サイト
- 価格：590円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：オフホワイト、ブラック、ピンク
GUドライワイドVネックT（半袖）（汗取りパッド付き）の特徴
常にさらっとした着心地を保つインナーです。吸水速乾・抗菌防臭機能だけでなく、汗取りパッドにより吸湿性もあるため乾きやすい特徴もあります。
ミドルレイヤーにオススメなウェア
続いて紹介するのはミドルレイヤーです。重ね着を前提としているため、できる限り薄手のものを選ぶといいでしょう。ここでは5つのミドルレイヤーを紹介します。
- エアリズムUVカットメッシュパーカー（長袖）
- ポケッタブルUVカットパーカー（プリント）
- UVカットフルジップパーカー（長袖）GA
- フリースフルジップジャケット（長袖）
- ウルトラライトダウンコンパクトジャケット
【UNIQLO】エアリズムUVカットメッシュパーカー（長袖）
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：ホワイト、ライトグレー、ブラック、ピンク、ワイン、グリーン、ブルー、ネイビー
エアリズムUVカットメッシュパーカー（長袖）の特徴
メッシュでサラッと着ることのできるアイテムです。ドライ機能や接触冷感機能を持つエアリズムを使用しており、UVカットも備わっているためアウトドアで活躍する1枚でしょう。
【UNIQLO】ポケッタブルUVカットパーカー（プリント）
公式サイト
- 価格：2,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：グレー
ポケッタブルUVカットパーカー（プリント）の特徴
持ち歩きやすく、サッと羽織ることのできるアイテムです。UVカットや撥水加工が備わっているため、アウトドアで重宝するアイテムです。
【GU】UVカットフルジップパーカー（長袖）GA
公式サイト
- 価格：990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL
- カラー：ピンク、ナチュラル、イエロー、グリーン、ライトブルー
UVカットフルジップパーカー（長袖）GAの特徴
汗をかいても快適な吸水速乾機能付きのパーカー。UVカット機能もあるためスポーツシーンで使い勝手の良いアイテムです。
【UNIQLO】フリースフルジップジャケット（長袖）
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：オフホワイト、グレー、ブラック、レッド、ベージュ、イエロー、ブルー、ネイビー
フリースフルジップジャケット（長袖）の特徴
ふんわりと柔らかく、着心地が良いのが特徴です。暖かさを保つとともに静電気防止加工もプラスして備わっているため、秋冬に活躍できるアイテムでしょう。
【UNIQLO】ウルトラライトダウンコンパクトジャケット
公式サイト
- 価格：4,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL
- カラー：オフホワイト、グレー、ブラック、ピンク、ベージュ、ダークブラウン、ネイビー
ウルトラライトダウンコンパクトジャケットの特徴
薄くて軽いため、インナーダウンとして使い勝手が良い商品です。雨水をはじく撥水加工のためアウトドアでも気兼ねなく使えます。
アウターにオススメなウェア
続いて紹介するのはアウターにオススメなウェアです。雨や防寒対策としてアウターは欠かせない存在でもあります。ここでは3つのアウターを紹介します。
- ブロックテックパーカー
- ブロックテックコート
- ヒットパデットカラーレスベスト+EC
【UNIQLO】ブロックテックパーカー
公式サイト
- 価格：4,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
- カラー：グレー、ブラック、オレンジ、ブラウン、オリーブ、ブルー、ネイビー
ブロックテックパーカーの特徴
耐久撥水、防水、防風、透湿、ストレッチ性を持つオリジナルの2.5層素材を使用しているため、アウトドアでも活躍できるアイテムです。動きやすさにも配慮された設計になっているのも特徴です。
【UNIQLO】ブロックテックコート
公式サイト
- 価格：7,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
- カラー：グレー、ブラック、オレンジ、ブラウン、オリーブ、ブルー、ネイビー
ブロックテックコートの特徴
外からの雨風を防ぎ、内の湿気はしっかり逃してくれる構造です。ロングコートですがストレッチ性があるので動きやすさも配慮されています。
【GU】ヒットパデットカラーレスベスト+EC
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
- カラー：オフホワイト、ブラック、ベージュ
ヒットパデットカラーレスベスト+ECの特徴
表地は撥水加工素材を使用しているので軽い雨でも安心して使えます。ベストのためインナーとして使うこともでき、秋にかけて使いやすいアイテムです。
ボトムスにオススメなウェア
続いて紹介するのはボトムスです。長時間のハイキングを考えると動きやすさや保温性を重視したボトムスを選ぶのがポイントです。ここでは次の3つを紹介します。
- エアリズムクロップドジョガーパンツ
- ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ（丈長め69〜71cm）
- タックテーパードパンツGA+E（セットアップ可能）
【UNIQLO】エアリズムクロップドジョガーパンツ
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
- カラー：グレー、ブラック、ネイビー
エアリズムクロップドジョガーパンツの特徴
ドライ機能を持つエアリズムを使用したパンツです。クロップドデザインのため足元をスッキリとした印象に見せます。
【UNIQLO】ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ（丈長め69〜71cm）
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL
- カラー：グレー、ダークグレー、ベージュ、ブラック、ブルー、ネイビー
ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ（丈長め69〜71cm）の特徴
アンクル丈で足元をすっきりとした印象に見せます。自在に動かせるウルトラストレッチ機能や素早く乾くドライ機能が備わっているためアウトドアにピッタリです。
【GU】タックテーパードパンツGA+E（セットアップ可能）
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：XS，S、M、L、XL、XXL
- カラー：グレー、ブラック、ネイビー
タックテーバードパンツGA+E（セットアップ可能）の特徴
足をきれいに見せるタック入りのパンツです。吸水速乾性と通気性に優れた素材のため汗かくアクティブな日にもしっかり対応できます。
防寒にオススメなアイテム
続いて紹介するのは防寒アイテムです。防寒だけでなく、ファンションアイテムとしても活躍できるためおすすめです。紹介するのは次の4つです。
- NKテニスキャップ20FRA
- ヒートテックニットキャップ（男女兼用）
- ヒートテックカーリーフリースグローブ
- ヒートテックファンクショングローブ
【UNIQLO】NKテニスキャップ20FRA
公式サイト
- 価格：1,990円（税抜）
- サイズ：～59cm、つば部分：6.5cm
- カラー：オフホワイト、ダークグレー
タックテーバードパンツGA+E（セットアップ可能）の特徴
トップアスリートも使用するスポーツに適したキャップです。シンプルなデザインのためコーディネートの邪魔になりません。
【UNIQLO】ヒートテックニットキャップ
公式サイト
- 価格：990円（税抜）
- サイズ：頭周44cm、高さ：21cm（折り返した状態）
- カラー：グレー、ダークグレー、ブラック、ブラウン
ヒートテックニットキャップの特徴
吸湿発熱、保温機能を持ち機能面として充実しています。また肌触りがよくシンプルなデザインも使い勝手の良さにつながります。
【UNIQLO】ヒートテックカーリーフリースグローブ
公式サイト
- 価格：1,500円（税抜）
- カラー：ブラック、ブラウン
ヒートテックカーリーフリースグローブの特徴
吸湿発熱機能を持つヒートテックをライニングに使っているため、指先までしっかり暖かいです。これからの秋・冬にかけてピッタリのデザインです。
【UNIQLO】ヒートテックファンクショングローブ
公式サイト
- 価格：1,500円（税抜）
- カラー：ブラック、レッド、ネイビー
ヒートテックファンクショングローブの特徴
表面はブロックテック素材で風を通しません。内側は吸湿発熱機能を持つヒートテックを使用しており、暖かさをキープします。
小物でオススメなアイテム
最後に紹介するのは小物類です。あるとやっぱり便利。そんな小物を4つ紹介します。
- ブロウサングラス
- エアリズムマスク（3枚組）
- アンブレラ（ドット）+E
- 10ポケットミニショルダーバッグ
【UNIQLO】ブロウサングラス
公式サイト
- 価格：1,500円（税抜）
- カラー：ブラック、ブラウン
ブロウサングラスの特徴
ブルーライトや紫外線カットのレンズを使用。落ち着いたデザインで広いシーンで使うことができます。
【UNIQLO】エアリズムマスク（3枚組）
公式サイト
エアリズムマスク（3枚組）の特徴
通気性とフィット感を考慮されたデザインです。洗濯機で何度も洗えるため経済的なのも嬉しいポイントです。
【GU】アンブレラ（ドット）+E
公式サイト
- 価格：1,490円（税抜）
- カラー：ベージュ、ブラック
アンブレラ（ドット）+Eの特徴
UVカット機能のついた雨と晴れ兼用の傘です。170gと軽量なので持ち運びも便利です。
【GU】10ポケットミニショルダーバッグ
公式サイト
- 価格：990円（税抜）
- カラー：ブラック、ピンク、ベージュ、ネイビー
10ポケットミニショルダーバッグの特徴
10個のポケットが備わった収納性の高いショルダーバッグです。撥水性加工のナイロン素材のため、雨や汚れに強い特徴があります。
ヒートテックには要注意！
ここでヒートテックに関する注意があります。それはハイキングや登山においてインナーとしてヒートテックを使うのを推奨しないということです。
その理由は体温の上昇によりヒートテックが熱を閉じ込め、発汗が進んでしまうためだと言われています。
ヒートテックは暖かく便利な素材です。しかし、ハイキングでは身体を動かしているのでヒートテックによって熱くなりすぎてしまう可能性があります。
またヒートテック自体に速乾機能はなく、汗で不快感を感じてしまいます。その結果、蒸れた汗によって体温が奪われ冷えを感じてしまう可能性もあります。
まとめ
今回はUNIQLO、GUで揃うオススメハイキングウェアの紹介をしました。アウトドア専門メーカの商品は確かに高性能ですが、ちょっと高い。
そんな時はお手頃に揃えやすいUNIQLOやGUで探してみるのもオススメです。
そしてハイキングの回数を重ねるうちに、次第に自分に必要なアイテムが見えてくるはずです。その時が専門メーカーの商品を買うタイミングなのかもしれませんね。
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