BCAAとの違い

EAA

EAAの基礎知識を薬学資格を持つアスリートが解説!

トレーニングをし始めると「EAAを摂取した方が良い」と聞きますが、皆さんは、なぜトレーニングにEAAが必要なのか知っていますか? 摂取する理由や正しい摂取量が分からないままいると、せっかく摂取したEA ...

© 2022 Vells-ヴェルス