シックスパック

コクーン

My 7 days War 7日間腹筋チャレンジ! 6/7 お風呂上がりに鏡を見るのが楽しみになる腹筋 コクーン|1min Shape#42

1minute shapeシリーズでは、1日1分でできるシェイプアップ運動を発信しています。 第42回は腹筋7日間チャレンジ 6日目です。 今日のトレーニング:コクーン ※音が出ます。ご注意ください。 ...

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