コジマアヤコ

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不老不死で検索した回数100回以上。老けないためにお金と時間をかける34歳女性です。好きな音楽を聞きながら毎日30分以上ウォーキングしたり、軽めのヨガで汗を流しています。運動って始めてしまえばハッピーなのに始める前や行くまでが辛いので、オシャレなヨガウェアでモチベーションを保とうと思ってる今日このごろ。

猫のポーズ

腸の調子を整える!猫のポーズのやり方やバリエーションをご紹介!

2020/4/23  

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

無料で自宅で|ヨガの動画やYouTubeチャンネルを7選ご紹介!

2020/4/22  

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

お尻にお悩みの方必見|歩き方からポーズまでヒップアップヨガを徹底紹介!

2020/4/22  

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

【ポイントも貯まる】楽天で買えるおすすめヨガマット5選!

2020/4/22  

ヨガマットを手にいれるなら、ポイントがどんどん貯まる楽天での購入が断然おすすめです! でも、楽天って色んなメーカーや種類がありすぎて、結局どれを選んだらいいかわからない・・・。という方も多いのではない ...

スイス発ブランド|スーパーナチュラル(sn,supernatural)のヨガウェア男女別7選!

2020/4/11  

引用:スーパーナチュラル公式サイト 「スーパーナチュラル(sn,supernatural)」は2012年にスイスで誕生したスポーツ・カジュアルブランドです。 上質の天然繊維とテクノロジーを融合させ環境 ...

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yoga好き必見!おしゃれでかわいいヨガウェアブランド15選!【男女別・コーデ付】

2020/4/11  

すでにライフスタイルにヨガを取り入れている方も、これからヨガを始める方にとっても重要なのがヨガウェア選びです。 ヨガの時間を充実させるために機能性が高いウェアを選ぶことはもちろんですが、どうせならおし ...

2020年版|アーバンリトリート(urbanretreat)のヨガウェアコーデ付7選!

2020/4/4  

引用:アーバンリトリート公式サイト 2016年アメリカのロサンゼルスで誕生したヨガウェアブランド「アーバンリトリート(urbanretreat)」。 都会的で流行に沿ったデザイン性が特徴的です。私服と ...

2020年版|マンドゥカ(manduka)人気のヨガマットからウェアまで7選ご紹介!

2020/4/4  

引用:マンドゥカ公式サイト マンドゥカ(manduka)は「ヨガマットの良し悪しで世界はがらりと変わる」という考えのもと、グリップ力とサポート力に優れたシンプルで上品なデザインの「ブラックマット」を完 ...

コーデ付|ヨギーサンクチュアリ(yoggysanctuary)おすすめウェア6選!【マタニティヨガウェアが豊富】  

2020/3/30  

画像引用:ヨギーサンクチュアリ(yoggysanctuary) 公式サイト ヨギー・サンクチュアリは、ライフスタイルにヨガを取り入れる女性が、どんなときも自分らしくいられるようにというコンセプトのもと ...

ヨガウェアブランド|リアルストーン(realstone)おすすめウェアからマットまで7選!

2020/3/29  

引用:リアルストーン公式サイト リアルストーン(real stone)は”心と身体を心地よく結ぶ”をコンセプトとしているブランドです。 女性らしさを演出してくれるだけでなく、着ていて気持ちのいいウェア ...

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