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ヨガ 岩手

2020年|岩手の人気ヨガスタジオ5選!体験レッスンあり|盛岡市

今回は、岩手県の県庁所在地である「盛岡市」にある、通いやすくて人気の高いヨガスタジオを5選ご紹介します。 大型店舗のホットヨガスタジオから、本格的なインドヨガレッスンが受けられるスタジオ、また整体×ヨ ...

へやトレ@オンラインの特徴・魅力を徹底紹介!体験レッスンあり【口コミ・評価】

運動したいけどジムに行く暇がなかったり、大勢の人と一緒に運動するのは苦手・・・など様々な理由からジムに通って運動することが難しい方も多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめなのがベストセラーにな ...

オンライン無料体験も!?気軽に始める自宅ヨガの動画やオンラインレッスンを徹底紹介!【2020年版】

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

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