エアリアルヨガ

今回は、福島県北部に位置する「福島市」にある通いやすく人気の高いヨガスタジオを6選ご紹介します。 少人数制のアットホームなヨガスタジオから、現在流行っている「エアリアルヨガ」のレッスンが受けられるスタ ...

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

日本三名園の後楽園やレトロな街並みの倉敷美観地区など美しい景観のイメージもある岡山県で、心と身体を整えられる人気のヨガスタジオをご存知でしょうか。 岡山市と倉敷市の2つのエリアから人気のヨガスタジオ6 ...

いざヨガスタジオを探してみると、全国展開していて規模の大きなヨガスタジオに目がいきがちではないでしょうか。 しかし群馬県には地元に根付いたアットホームなヨガスタジオがたくさんあり、通いやすい雰囲気も魅 ...