【女性用】おしゃれなジムの服装8選!| 2020年最新版

2020年3月4日

【女性用】おしゃれなジムの服装8選!| 2020年最新版

ジムってどんな服装でするの?

この記事をご覧の方の中には、

  • おしゃれにも機能にもこだわった服装でトレーニングしたい
  • 体型をカバーできるおしゃれなジムウェアを選びたい
  • ジムの行き帰りに最適な服装が知りたい

そんな想いを持った方も多いのではないでしょうか?ジム通いは服装次第でモチベーションが上がるものです。

ジムを長く楽しむためにも、性能やおしゃれさにこだわり自分にぴったりの服装を選ぶことが大切です。

この記事でジムの服装のおさえるべきポイントを確認し、おしゃれにジムを楽しみましょう。

女性用のジムの服装を選ぶ際におさえておくべき3つのポイント

ジムの服装を選びで失敗しないために、必ず気をつけなければいけないのが「機能性」「デザイン」「価格」の3つのポイントです。

長年ジム通いを続けている方には当たり前すぎるポイントかもしれませんが、改めてポイントを確認しお気に入りの服装を揃えましょう。

1,一番は機能性を重視すべき!

ジムの服装選びで最も重視すべきなのは、伸縮性と速乾性です。

伸縮性のある服装でないと、マシンの使用やトレーニングの動きが制限されてしまったり、縫い目が破けてしまったり、最悪の場合には絞めつけすぎで具合が悪くなってしまったりするので注意が必要です。

合わせて気をつけたいのは速乾性です。屋内で身体を動かすジムでは、汗で肌がべたつき不快感を感じたり、熱や汗の匂いがこもってしまったりするので要注意です。

速乾性があれば涼やかに運動できるだけでなく、洗濯後もすぐ乾くので繰り返し使用しても汗臭くなりづらいのでおすすめです。

2,おしゃれなデザインでモチベUP!!

おしゃれなデザインとカラーのウェアは、モチベーション高くジム通いを継続するのに役立ちます。

特に屋内でも映えるネオンカラーなどの明るいカラーは、身につける人の気分を前向きにしてやる気を高めてくれます。

ジムは普段色物を身に付けない方でも思い切ったカラーを着やすい環境です。ぜひ明るいカラーの服装に挑戦してみてはいかがでしょうか。

3,高い物と安い物、服装の価格はどっちにすべき?

実際に購入するときに気になるのが価格です。スポーツ用品店で手に入る高価格なウェアとプチプラで安い価格で手に入るウェアをわかりやすく表で比較してみました。

メリット デメリット
高い(スポーツ用品店) 機能性が良い、長期使用 揃えるのに数万円
安い(プチプラ) 1万円以下で揃う
まだ続けられるか心配(ビギナー)
性能・品質が良いとは限らない

ジム通いが初めての方はまずプチプラでお気に入りを揃え、通う習慣がついたらスポーツ用品店で機能性の高いウェアを購入するのも良いかもしれません。

表を参考にメリット・デメリットを踏まえた上で自分の状況に合った服装を選びましょう。

初心者におすすめ!プチプラで揃える女性ジム服装3選

前述の3つのポイントをおさえ、機能性とおしゃれなデザインを両立したコスパの良いブランドのスポーツウェアを3つ紹介します。

ラインナップが豊富で低価格で全身コーディネートが揃うブランドばかりですので、どんな服装でジムデビューすべきか迷っている方は手始めにこの3つのブランドで揃えてみるのも良いでしょう。

GU(ジーユー)|メッシュクルーネックT

引用:GU公式サイト

  • 価格:790円 +税

公式サイト

GU(ジーユー)・メッシュクルーネックTの特徴

特におすすめなのはメッシュクルーネックTシャツです。

通気性に優れ風通しが良いので、スポーツブラやタンクトップと重ね着すると良いでしょう。

GU・メッシュクルーネックTのコーデ・口コミ

GUのスポーツウェアをもっと知りたい人はコチラ!

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UNIQLO(ユニクロ)|エアリズムUVカットメッシュパーカー

引用:UNIQLO公式サイト

  • 価格:1,990円 +税

公式サイト

UNIQLO・エアリズムUVカットメッシュパーカーの特徴

UNIQLOのスポーツウェアは日常からスポーツまで境目なく使えるのが特徴です。特におすすめなのがエアリズムUVカットメッシュパーカーです。

ジムの行き帰りの紫外線対策にも便利なUVカット機能が付いています。肌寒いとき運動前に身体が温まるまでの間の上着としても役立ちます。

UNIQLO・エアリズムUVカットメッシュパーカーのコーデ・口コミ

 

ユニクロ(UNIQLO)のスポーツウェアをもっと知りたい方はコチラ!

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しまむら|レギンス / コンプレッションインナー

引用:しまむら公式サイト

  • 価格:300円〜

公式サイト

しまむら・レギンス / コンプレッションインナーの特徴

しまむらは独自のスポーツブランド「CLOSSHI SPORTS」のほか、定期的に有名スポーツブランドとのコラボを展開しています。

特におすすめなのはコスパの良いレギンスやコンプレッションインナーです。下半身のラインが気になる方も明るいカラーのパンツと合わせて視線を散らせば、スタイルを気にせず着こなせます。

しまむら・レギンス / コンプレッションインナーのコーデ・口コミ

引用:https://lineblog.me/mumu_official/archives/8388256.html

口コミ:レギンスはしまむらの300円レギンスを着用。
汗をかいてもサラサラで快適なはき心地でした*

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おしゃれで性能抜群!おすすめの女性ジム服装2選

もっと機能やデザインにこだわってお気に入りのウェアを選びたい方は、次に紹介するブランドの商品を試してみてはいかがでしょうか。

それぞれファッション性も高いですがスポーツウェアに特化したブランドなので、運動時に高い機能性が期待できます。

Champion(チャンピオン)|ショートパンツ

引用:Champion公式サイト

  • 価格:5,390円

Amazon

公式サイト

Champion・ショートパンツの特徴

Championは機能性がある上にポップな可愛いデザインが特徴です。

特におすすめなのはショートパンツで、カラフルなショートパンツにダークカラーのレギンスを合わせることで細見え効果も高まります。

商品によってはスパッツが付いた便利なセットもあります。

Champion・ショートパンツのコーデ・口コミ

引用:https://wear.jp/mjtaka1108/7315320/

口コミ:CPFU(champion)のスポーツウェア。
ショートパンツにはスパッツが付いてるので安心してスポーツできます^ ^

NIKE(ナイキ)|スポーツブラ

引用:https://pin.it/7TuekgL

  • 価格:3,850円

公式サイト

NIKE・スポーツブラの特徴

NIKEで特に人気が高いのは高機能なスポーツブラです。着用感にこだわったNIKEのスポーツブラを身に付ければ、スタイルをキープしながらトレーニングできます。

スポーツブラだけの着用でも良いですし、露出が気になる方はパーカーやTシャツ、タンクトップを合わせてもスタイル良く決まるでしょう。

NIKE・スポーツブラのコーデ・口コミ

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かっこいい女性を目指し 美しい姿勢を意識したレッスンをこころがける インストラクターMISAKI 空手経験12年 趣味ダンス @bif_misaki  これから徐々にインストラクターご紹介していきますネ  #アクション女子 #憧れの女性 #かっこいい女性 @bifbynergy  #bifbynergy #training #fitness #workout #budo #karate #pink #happygirl #美背中 #美姿勢 #日本初 #武道 #空手 #空手女子 #新感覚フィットネス #一日一汗 #姿勢美人 #原宿 #お仕事帰りの癒し #原宿ジム #ジム探し #ダンス女子 #ナイキブラトップ #自分磨き #ワークアウト女子

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【男女別】nike(ナイキ)で揃えるスポーツウェア-nsw6選!コーデ付2020年版

40代・50代におすすめの女性用ジム服装2選

トレーニングウェアというとぴったりとしたブラやレギンス、ショートパンツのイメージもありますが、年を重ねるごとに肌の露出や身体にフィットした服装に抵抗を感じることも多くなるかと思います。

ここでは40代、50代の大人の女性におすすめのウェアを2種類ご紹介します。

ニューバランス|パーカー

引用:ニューバランス公式サイト

  • 価格:8,250円

公式サイト

ニューバランス・パーカーの特徴

ニューバランスのウェアはシンプルかつオリジナリティあるデザインで比較的に周りと被りにくいです。

おすすめなのはパーカーで、パーカーを羽織ることで身体のラインを気にせずトレーニングを進められます。

パーカーと同じカラーの入ったシューズを合わせるとコーディネート全体に統一感が出るのでおすすめです。

ニューバランス・パーカーのコーデ・口コミ

口コミ:ランニングやトレーニングをされる方にオススメのコーディネート。
防風と保温性に優れたトップスにNBで最も柔らかい素材を使用したフェットネスシューズをマッチング。

引用:wear

ニューバランス(NB)のウェアをもっと知りたい方はコチラ!

ニューバランス
ニューバランス(NB)のおすすめウェア10選 2020年版【競技別】

引用:公式サイト 世界を代表するブランド「ニューバランス(NB)」は、高い機能性とデザイン性で人気があります。 最近では、スポーツウェアをファッションにプラスすることも増えました。しかし本当のところ、 ...

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adidas(アディダス)|Tシャツ

引用:adidas公式サイト

  • 価格:3,289円

公式サイト

Amazon

adidas・Tシャツの特徴

adidasのTシャツはシンプルでロゴが映えるデザインが魅力です。カラフルなパーカーやボトムなどのアイテムと合わせるとメリハリが出るのでおすすめです。

しっかりした生地で身体のラインも目立ちにくく、普段よりワンサイズ大きめを着れば腰回りもカバーできます。

adidas・Tシャツのコーデ・口コミ

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・ 『NEW ARRIVAL』 ・ adidas新作入荷いたしました!! 商品の詳細は、次の投稿をご確認ください。 ・ 掲載商品 品番 トップス:IEL31 FQ1987 ジャケット:GUN88 FM5223 カラー トップス:ホワイト ジャケット:レガシーパープル 価格 トップス:3,289円(税込) ジャケット:8,239円(税込) ・ モデル着用サイズ トップス:Mサイズ ジャケット:Mサイズ(モデル158㎝) ・ #sportsauthority#スポーツオーソリティ#urbanstage#アーバンステージ#テラスモール松戸#adidas#アディダス#adidasコーデ#アディダスコーデ#ジム女子#トレーニング女子#ジムウェア#トレーニングウェア

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アディダスのおすすめトレーニングウェア7選!2020年版|メンズ・レディース・キッズ

ぽっちゃりさんにおすすめ!おしゃれな女性用ジム服装

タイトな服装が苦手な方は、あえてレディースのワンサイズ大きめの服装やメンズウェアを活用しても良いですし、ヨガやランニング、サッカー、バスケットボールなど他のスポーツのウェアを活用するのもおすすめです。

マシンに引っかかったり動きにくかったりしなければ、生地にゆとりのあるもので問題ありません。

FILA(フィラ)|YOGA トップス

引用:FILA公式サイト

  • 価格:4,730円 +税

公式サイト

FILA・YOGA トップスの特徴

FILAで特におすすめしたいのが、ヨガウェアです。ヨガウェアはゆったりしたシルエットで、腰回りや太腿までカバーできるのでおすすめです。

中にはお好みのカラーのスポーツブラやタンクトップを合わせてみましょう。下にはダークカラーのレギンスやパンツを合わせることで着痩せ効果が高まります。

FILA・YOGA トップスのコーデ・口コミ

【番外編】ジムへの行き帰りの服装ってみんなどうしてるの?

ジムに行く時の格好に迷っている人も多いのではないでしょうか?基本的には何を着ても問題ありませんが、帰り道には汗で身体を冷やさないように気をつけましょう。

家が近い場合はそのままジムの服装で通う方も多いですし、仕事帰りや前後に用事がある場合はジムの更衣室で着替えます。

靴は外履きのままトレーニングができるジムと履き替え必須のジムがあるのでジムの契約の際に確認が必要です。シャワー室の有無もジムによって異なりますので予め確認しておきましょう。

まとめ|ジムの服装も大事だけど、一番大事なのは続ける努力

ジム通いに慣れるまでは、継続するのに苦労することもあるかもしれません。一度行かなくなるとどうも面倒になってしまったりしますよね。せっかくジムに通うのであれば、継続することが大切です。

ジムの服装の性能やおしゃれさは、ジム通いのモチベーションを大きく左右する要素です。やる気を高める一要素として、ぜひ服装にもこだわってみてはいかがでしょうか。お気に入りの服装で気分を上げて、楽しいジムライフを送りましょう。

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