【ブラトップも】ヨガに最適なブラのおすすめ5選をご紹介!

あなたはヨガをするとき、ヨガ用のスポーツブラをつけていますか?

実は普段使うブラとスポーツブラでは、機能性も着心地もまったく違い、ヨガ中に感じる汗・においなどの不快感からも解放されます。

この記事ではヨガ用のスポーツブラをつけるメリットや、人気のあるスポーツブラを5つに厳選してご紹介。

リーズナブルな価格のブラもあるので、まずはお試しで1着購入してみてはいかがでしょうか。

ヨガにスポーツブラがおすすめな理由

ヨガをする時にヨガ用のスポーツブラを使うことで、快適&集中してヨガに取り組むことができます。普段のブラからヨガ用のスポーツブラに変えると、以下のようなメリットを実感できますよ。

  • 肩ひもなどのずれがほとんどなくなり集中できる
  • 身体にフィットするのでポージングしやすい
  • 速乾で汗が気になりにくい

ヨガは上半身の動きが大きいので、一般的なブラのままだとブラひもが落ちてしまったり、ズレたりすることで集中力がかけてしまいます。またホットヨガや岩盤ヨガを利用する方は、発汗量が多いのでカバーしきれません。

一方スポーツブラの場合、一般的なブラよりも機能性に優れているため、ひものズレや汗を心配する必要もなくなります。また胸を包み込むように身体にフィットし密着感があるので、ヨガのポージングがしやすくなることはもちろん、胸の形が崩れてしまうことも防ぎます。

ヨガに合わせたブラの選び方

スポーツブラにはジョギングなど揺れが大きいスポーツ用や、フィットネスなど可動域が広いスポーツ用のブラなどさまざまあります。

今回はヨガに合わせたブラ選びをチェックしてください。

静的ヨガに合うブラ選び

静的ヨガとはハタヨガや陰ヨガなど、リラックス効果が高く動きがスローなヨガスタイルのことです。

リラックス効果を高めるには、深い呼吸ができ解放感を感じることが大切。

ヨガ用のスポーツブラは締め付けしすぎずに、バストを包み込むような優しいホールド感のあるブラを選びましょう。

動的ヨガに合うブラ選び

動的ヨガとはヴィンヤサヨガやアイアンアイアンガーヨガなど、ダイナミックな動きと運動量の多いヨガスタイルです。ヨガスタジオで受けるレッスンの場合、中~上級者向けレッスンとされています。

1つ1つのポーズは普段の生活でとらない動きばかりなので、カップがしっかりフィットして、バストの形を美しくキープするブラがおすすめ。また腕の上げ下げやひねりなど上半身の動きも多いので、ブラの肩ひもがズレないようなデザイン・素材を選びます。

ホットヨガ・岩盤ヨガに合うブラ選び

ホットヨガと岩盤ヨガはタジオ内の温度を上げ、発汗を促しながらヨガを行うスタイルです。そのためスポーツブラだけで行うことが適しています。

ホットヨガや岩盤ヨガは、常温ヨガと比べて運動量はもちろん、新陳代謝アップや美肌効果など体質改善を促しやすいヨガスタイル

どちらも発汗量が多いので、汗をたくさんかいてもベタつきにくいブラを選びましょう。また汗を吸収したときに、変色しないかどうかも要チェックです。

ヨガ用の人気スポーツブラorブラトップ5選

ヨガに使える人気のスポーツブラとブラトップを5つ選びました。

どんなヨガスタイルに合わせるのか、機能性の着心地はどうかなど実際に使うシーンをイメージしながらチェックしてください。

人気のヨガ用ブラその1「ワコール CW-X」

公式サイト

「ワコール CW-X」の特徴

女性下着の王道ブランドのワコールから販売されているCW-Xは、男性用も扱うスポーツ用下着専門のブランドです。

女性のバストを知り尽くしているワコールだからこそ作ることができるスポーツブラは、動いても動いてもズレにくく、バスト全体を包み込むように布面積が広いことも特徴です。動的ヨガにおすすめです。

ワコールのスポーツブラにはさらに3つの特徴があります。

  •  カラダを締め付けないソフトな着用感
  •  動きにあわせてズレを軽減
  •  内蔵成型カップがバストにしっかりフィット

スポーツブラとして大切な機能性はもちろん、女性のバストに対する不安感や「キレイに見せたい」という願いも叶えてくれるブラです。

またCW-Xはシンプルにブラック1色のブラはもちろん、カラフルでおしゃれなデザインのブラも豊富に取り揃えています。

ブラの種類によってはバスト全体をサポートしてくれるタイプと、谷間が見えてしまうほどコンパクトサイズもあるので、ヨガの種類や好みにあわせて選んでください。

「ワコール CW-X」の口コミ

ずれない、締め付けすぎない、素晴らしいつけ心地。というかつけてる感覚なく、最初からバストなんかなかったかのような笑 とにかく動きやすくてどんなポーズを取ってもバストが流れないし、この感覚に驚き! さすが天下のワコールさんのブラですね!

公式サイトより引用

「ワコール CW-X」のコーディネート例

人気のヨガ用ブラその2「ナイキ スウッシュ」

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公式サイト

「ナイキ スウッシュ」の特徴

スポーツブランドのナイキが販売するスポーツブラです。スウッシュはヨガ専用のスポーツブラではありませんが、タイトなフィット感と運動中もキレイな形を保てることから動的ヨガに向いているブラです。

スウッシュの特徴は3つあります。

  • 身体にぴったり密着しバストをサポート
  • 汗をかいてもさらりとした着心地
  • 背中のレイスバックデザインと細くなったストラップで肩周りの可動域を拡大

定番のカバー力と適度なサポート力を兼ね備えているので、ヨガはもちろんダンスや有酸素運動にも使えるブラです。

Dri-FITテクノロジーによるポリエステル素材が使われることにより、肌の表面から汗を逃がし、さらりと快適な状態をキープしてくれます。そのため発汗量の多いホットヨガや岩盤ヨガにおすすめです。

気になる肩ひものズレは、レイスバックデザインにより心配ありません。また背中部分のストラップを細くすることにより、上半身が動きやすいデザインに仕上がっています。

「ナイキ スウッシュ」のコーディネート例

人気のヨガ用ブラその3「アンダーアーマー UAワードマークストラッピー」

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公式サイト

「アンダーアーマー UAワードマークストラッピー」の特徴

スポーツブランドであるアンダーアーマーから発売されているスポーツブラは、高い機能性とおしゃれなデザインから人気を集めています。

  • 速乾性に優れた素材
  • 4方向へ伸びるストレッチ構造
  • 防臭加工

汗とにおいに強く、動きにも強い万能ブラです。さまざまなポージングをする動的ヨガとホットヨガ・岩盤ヨガに向いています。

HeatGearと呼ばれるなめらかな素材を使うことで、素肌のような着用感があり、締め付け感や窮屈さをほとんど感じませんそして細いストラップを使いながらもクロスデザインにすることにより、動きやすさとズレにくさの両方を叶えてくれるブラです。

たくさん汗をかいた後の気になるにおいは、防臭加工により臭いの原因となる細菌の繁殖を抑えてくれます。もし替えの下着を忘れてしまった場合でも安心です。

カラーは5種類あり、単色でシンプルながらもアンダーアーマーのロゴがアクセントになったおしゃれなデザインです。色違いでそろえたり、ヨガ仲間とおそろいにしたりすると楽しいですよ。

「アンダーアーマー UAワードマークストラッピー」の口コミ

クロスしたストラップがかわいいです。濃いめの色を選んだので、ホットヨガ中も汗染みはまったく気になりません。脱ぐのも楽です。

公式から引用

161cmですが、横幅がしっかりしているので、UAのブラはLGサイズを着用しています。ストレッチが効いているスポブラで、ありがちな着脱の不便さは全くありませんでした。小胸ですが、着けても胸がつぶれることなくフィットしています。肩ひもは痛くありませんしデザインがきれいので、見えてもカッコよいです。

公式から引用

「アンダーアーマー UAワードマークストラッピー」のコーディネート例

人気のヨガ用ブラその4「イベット スポーツブラ」

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公式サイト

「イベット スポーツブラ」の特徴

イベットはフィットネス用のブラやウェアを扱うブランドで、リーズナブルな価格と豊富な種類が特徴です。初めてスポーツブラを購入する1着におすすめします。

イベットはネット販売が基本なので、楽天やAmazonといったECサイトを見てみましょう。

こちらにある人気のブラは大きいサイズもそろい、揺れを心配する女性のためのブラがあります。ぜひ、スポーツブラカテゴリ内のハイインパクトのサブカテゴリをチェックしてください。

  • 立体裁断で激しい動きでもサポート力抜群
  • 通気性のあるソフトパッド
  • バックホック付きでサイズ調整OK

布面積が大きく立体的に作られたブラは、バストをキレイにサポートしつつ激しい動きでも揺れがひびかない作りです。ストラップ部分は太いながらもメッシュになっているので通気性がよく、パット部分もホールド感がある優しい肌触りで通気性を保てます」¥

「イベット スポーツブラ」のコーディネート例

「イベット スポーツブラ」の口コミ

普段のブラはG80です。2XL(D-F)を購入しました。
いろいろなスポーツメーカーのスポーツブラを購入してきました。正直お値段が高いものもありましたが、なかなかコレだと言えるものに出会えていませんでした。
こちらの商品は値段が安いので、あまり期待せずに、お試しでと思い購入しました。
マラソンとフィットネス(ジャザサイズ)の時に使っています。ホールド感がしっかりあるにもかかわらず、苦しくなく安定しています。ジャンプしてもランニングでも揺れがないので、全く気になりません。このお値段で、この品質は最高です。リピします。

公式から引用

人気のヨガ用ブラその5「ユニクロ ワイヤレスブラ」

公式サイト

「ユニクロ ワイヤレスブラ」の特徴

ユニクロのワイヤレスブラはキャミソールタイプが一般的ですが、スローテンポで動きの激しくないリラックス系のヨガにはブラトップ型がばっちりです。

  • ドライ機能と吸放湿機能をプラス
  • ストレッチ性のある素材と縫い目を少なくしてストレス軽減

ユニクロのワイヤレスブラは締めつけが少なく静的ヨガにおすすめです。ヨガなどの軽めのスポーツから睡眠などのリラックスタイムまで、シーンを選ばず使えることがポイントです。

また汗をかいてもサラッとした着心地になるドライ機能と、パット部分のムレが気にならない吸放湿機能を兼ね備えることで夏場でも快適な着心地を実現します。

リーズナブルな価格と手に取りやすい商品なので、ぜひ店頭でご覧ください。

「ユニクロ ワイヤレスブラ」の口コミ

普段、UNIQLOのブラトップやワイヤレスブラ(リラックス)はSを着ていますが、このブラはスポーツタイプだからなのかきつめで、Sだとストラップが肩にくいこむ感じだったのでMにしました。汗をかいても気にならないサラッとした生地です。

公式から引用

ユニクロのヨガウェアが気になる方はコチラ!

2020年版|初心者におすすめ!ユニクロのヨガウェアコーデ8選!【男女別】

ヨガ用ブラも試着した方がベスト!

この記事でご紹介した商品はすべてネット購入ができます。

アンダーアーマーなどサイトによっては正しいブラサイズの測り方ものっているので、自宅で測って購入することもできますが、フィット感や着心地は実際に試着をしなければ分かりません

ヨガに使うスポーツブラは、普段用のブラ以上にホールド感や動きに対応できるかなどチェックする部分がたくさんあります。不安な所がある場合、スタッフと相談しながら決めることで、あなたにぴったりなヨガのブラが見つけられますよ。

まとめ

あらゆるヨガスタイルにぴったりなスポーツブラを5つご紹介しました。

これであなたも迷わずブラ選びができます。

価格帯・機能性・デザインの3つをチェックしながら、身体にフィットする心地のいいブラを探してください。

ヨガウェアについて他にも知りたい方はコチラ!

2020年版|初心者におすすめ!ユニクロのヨガウェアコーデ8選!【男女別】

【男女別】ヨガに最適なタンクトップ7選!2020年版

普段着もOK!おしゃれなヨガパンツ(レギンス)のコーデ7選!2020年版【ブランド別】

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yamu

ヨガ歴3年・ダンス歴5年のフリーライター。お家でもできる簡単ヨガに出会い、自律神経を整える&リフレッシュ効果を実感して以降ヨガに熱中。モチベーションアップのために、おしゃれなウェアを探すのが好き。

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