ヨガ

引用：HOT STUDIO ALL5公式Facebookページ 東京・銀座5丁目の女性専用スタジオ「HOT STUDIO ALL5（ホットスタジオ オールファイブ）」はホットヨガを中心に、ヨガ・ピラテ ...

引用：公式サイト エアリアルヨガジャパンは、一風変わった「エアリアルヨガ（空中ヨガ）」を楽しむことができる貴重なヨガスタジオです。 天井から吊るした布にカラダを預けて、さまざまなヨガのポーズをとること ...

初めてのヨガスタジオ選びでは、どうしても大手に目が行きがちですよね。 しかし神戸市には、大手ヨガスタジオには負けないほど魅力のあるスタジオがたくさんあるのです！ この記事では神戸市中央区・北区・西区・ ...

京都は三方から山に囲まれているので、ヨガスタジオも自然と中心地に偏りがちです。しかし中心地から少し外れた場所にも、初心者の方も始めやすいヨガスタジオがあることを知っていますか？ この記事では京都市伏見 ...

引用：公式サイト 現役インストラクターも楽しめるほどレベルの高いレッスンを実施しているスタジオヨギー。「ヨガ」「ピラティス」「ビューティペルヴィス」の3つからカラダにアプローチをして健康的で美しいボデ ...

新潟には駅チカのスタジオのほかにも、住宅街や道沿いにも穴場のヨガスタジオがたくさんあることを知っていますか？ この記事では、新潟県新潟市・魚沼市・上越市・新発田市の4つのエリアにあるイチオシのヨガスタ ...

静岡にあるヨガスタジオを探す前に、目的やあなたの希望をしっかりイメージできていますか？ この記事では初めてのヨガでも安心して選べるように、静岡のおすすめできる中部エリア、駿河区・清水区・葵区・焼津市に ...

これからヨガを始めようと考えているあなた。何のためにヨガを始めますか？ ダイエット目的であればたくさん汗をかくホットヨガ、健康的で引き締まった体づくりがしたい方は長く通えるリーズナブルなスタジオなど、 ...

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

引用：B YOGA公式サイト 自宅での筋トレや、ヨガスタジオでは欠かせないヨガマット。最初はレンタルしていても、ハマりだすとつい自分の『マイヨガマット』が欲しくなりますよね。 せっかく買うならおしゃれ ...