パーソナルトレーナーにプロテイン飲み比べしてもらいました！DNS（8種類）編

プロテインっていろんなメーカーや味があってどれを買うか迷うという方が多いのではないでしょうか？

今回は、DNSのお試しセット8種類をパーソナルトレーナーさん達に飲み比べしてもらいました。

トレーナーならではの視点から、どんな人に向いているか？特徴は？水と牛乳ではどう違うのか？をお聞きしましたので皆さんの参考になればと思います。

今回の飲み比べはDNS8種類！

引用：Amazon

• 【限定】DNSプロテインホエイ100/シングルパック35ｇ6風味×３（18袋）セット
• 価格：4,860円

Amazon

※現在Amazonでは8種類セットの取り扱いが無くなってしまったようです。上記は6種類×3セットになります。

バナナオレ風味

どんな人に向いているか？

タンパク質が24gと高め。 しかし、他会社でよく含まれているグルタミン やクレアチンなどが含まれていない。 また、1食あたり35gと、他会社と比べ 1食あたりの粉の量が多い。（タンパク質含有量が低い） そのためやや1食あたりのカロリーが高い。（140カロリー前後） 基本的には含まれている成分は同じ。（味による原材料が違う程度）

成分の特徴

キャラメルパウダーがコーヒー香料より多く入っているため、コーヒーよりキャラメルが強いのが成分から読み取れる。

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒ほどで溶ける。 泡立ち/ダマともに少ない。	10秒ほどで溶ける。 朝立が、きめ細かい泡なのであまり 気にならなかった。
感想	水で飲むと甘すぎなくごくごく飲める感じ。 バナナオレに近い味です。	豚頭にバナナシェイをのんでいるかのの ような味。 甘めだが味はかなりバナナ感があって良い。 牛乳で飲むのか味的にはおすすめ。

いちごミルク風味

どんな人に向いているか？

プロテインをデザート感覚で楽しみたい方に おすすめ。

成分の特徴

クエン酸が含まれている。 微量ではあると思うが、クエン酸には 疲労回復効果がある。 （酸味を出すためだと思われる。）

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒ほどで溶ける。 泡立ち/ダマともに少ない。	10秒ほどで溶ける。 水と比べてやや泡立つが気にならない程度。
感想	思ったよりも甘くなく、さっぱりとごくごく 飲めた。いちごの酸味が美味しい。 いちごの粒が入っています！	さっぱりめのいちごラテのような感じになる。 よりデザート感を出したい方におすすめ。

抹茶風味

どんな人に向いているか？

甘すぎる味が苦手な方。女性におすすめ。

成分の特徴

基本的に成分はバナナオレ風味と同じ。

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒ほどで溶ける。 泡は細かく、泡だ少ない。（すぐ消える） ダマもなし。	10秒ほどで溶ける。 大きめの泡が多めに残る。また、泡は消え にくい。少し泡が気になる。
感想	少し甘い抹茶味。 甘ったるくないので朝ごはん似良さそう。 運動後もごくごく飲める。（冷えてる水が良い）	水と比べてかなり甘く感じた。 個人的には水の方がおすすめ。

レモン風味

どんな人に向いているか？

甘いのが苦手な方。 さっぱりや酸っぱい味が好きな方。

成分の特徴

クエン酸が含まれている。 いちごみるくと比べかなり酸味は多いので 含有量もいちごみるくより多いと思う。 また、レモン味のみ安定剤（大豆多糖類） が含まれている。 （大豆アレルギーの方は注意が必要かもしれません。）

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒ほどで溶ける。 泡立ちがかなり少ない。ダマもなし。	10秒ほどで溶ける。 水が泡立ち少ないのに対しかなり泡立つ。 また、泡がなかなか消えない。
感想	かなりさっぱりしていて酸っぱめな プロテイン。 プロテインでここまでさっぱりしている のはあまりないと思います。	牛乳とはあまり合わないと感じた。 さっぱりめの味と牛乳がかなり喧嘩 してしまいます。

プレミアムチョコレート風味

どんな人に向いているか？

飲みやすさを求める方。

成分の特徴

基本的に成分はバナナオレ風味と同じ。

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒ほどで溶ける。 細かい泡がでる。 他と比べると消えづらいが気にならない程度。	10秒ほどで溶ける。 他の味と比べて泡がたち、消えにくい。 人によっては少し気になるかも。
感想	甘すぎないチョコレートの味。 水で割ればトレーニング後にもごくごく 飲めそう。	牛乳で割るとかなり甘く感じる。

トロピカルマンゴー風味

どんな人に向いているか？

さっぱりめのフルーツ味が好きな方に おすすめ。

成分の特徴

基本的に成分はバナナオレ風味と同じ。

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒程で溶ける。 細かめの泡がでる。 （そこまで気にならない）	10秒ほどで溶ける。 水が泡立ち少ないのに対し細かい 泡が目立つ。 また、泡がなかなか消えない。
感想	あっさりとしたマンゴー味。 そこまで甘くはない。 好き嫌いが分かれそうな味。	さっぱりめのマンゴーオレの様な味。 牛乳とはあまり合わないように感じた。

カフェオレ風味

どんな人に向いているか？

コーヒー系が好きな方。

成分の特徴

基本的に成分はバナナオレ風味と同じ。

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒ほどで溶ける。 そこまで泡がでない。	10秒ほどで溶ける。 細かめの泡が出るが割とすぐに消える。 そこまで気にならない。
感想	さっぱりとした甘さの中にやや苦味がある。 （コーヒー感） 朝食の飲み物としても良さそう。	少し苦めのカフェオレのように感じた。 甘すぎず、苦すぎないので飲みやすい。

リッチバニラ風味

どんな人に向いているか？

甘めのプロテインが好きな方

成分の特徴

基本的に成分はバナナオレ風味と同じ。

水と牛乳で飲んだ場合の比較

	水の場合	牛乳の場合
味
溶け具合	10秒ほどで溶ける。 細かめの泡が出るがすぐに消えるので あまり気にならない。	10秒程で溶ける。 思ったよりも泡立たない。
感想	水で溶かしても他徳べかなり甘い。 濃いめバニラミルク。 甘さが口に残る感じ。	牛乳で割るとかなり甘い。 甘党にはおすすめ。 バニラなので牛乳に合う。

他のプロテイン飲み比べについて詳しく知りたい方はコチラ！

プロテインについて詳しく知りたい方はコチラ！