2020年｜山口の人気ヨガスタジオ6選！体験レッスンあり｜山口市・宇部市・美祢市

「ヨガスタジオって人が多い駅周辺に集まっているから遠くに住んでいる人は通いにくそう...」
そんなイメージはありませんか？

山口県にはそんな方のために、出張できるヨガや中心地から外れた知る人ぞ知るヨガスタジオがあります。

この記事では山口県山口市・宇部市・美祢市から6つのおすすめヨガスタジオをご紹介。

興味のあるレッスンや、うれしいサービスがあるかどうかチェックしてみましょう。

1 ヨガスタジオを選ぶ3つのポイント
2 体験レッスンが出来る！山口市のヨガスタジオ（教室）2選
3 体験レッスンが出来る！宇部市のヨガスタジオ（教室）3選
4 体験レッスンが出来る！美祢市のヨガスタジオ（教室）
5 山口のヨガ事情Q&A
6 注意！ホットヨガは体調が悪くなる人が多い傾向にある。
7 まとめ

ヨガスタジオを選ぶ3つのポイント

トレーニング女性

初めてヨガスタジオに通う方は、選ぶうえで3つのポイントをチェックしましょう。

point1.ヨガの目的・種類（流派）は自分に合うか？

さまざまなヨガレッスンが受けられるスタジオと、特定のヨガをメインに専門性の高いスタジオの2つに分かれます。

あなたの好みやヨガのレベルをふまえて選びましょう。

point2.体験レッスンがあるか？

体験レッスンはほとんどのスタジオで行っています。

入会前提の体験レッスンもあるので、注意事項をよく確認してください。

point3.レッスン料金&時間は適正か？

ヨガは3カ月以上続けることで効果がみえてきます。

長い間通える料金なのか、レッスン内容や時間はあなたに合っているのかをチェックしましょう。

体験レッスンが出来る！山口市のヨガスタジオ（教室）2選

山口市からは、コラーゲンランプを導入し美肌効果を高めるホットヨガを受けられる「スリーエススポーツプラザ吉敷店」と、ママさんも安心して受けられる「M yogaroom」をご紹介します。

どちらもアクティブなレッスンが豊富なので、運動不足を解消したい方にぴったりです。

山口市のおすすめ人気ヨガ教室1｜スリーエススポーツプラザ吉敷店

引用：公式サイト

ヨガのタイプ：フローヨガ、パワーヨガなど
体験料金：体験は行っていません
料金目安：【ベーシック】6,500円（税抜）

詳しくはコチラ

こんな人におススメ

「ヨガだけじゃなく、いろんなエクササイズも体験したい！」
「運動不足解消・ダイエット目的で始める予定」

スリーエススポーツプラザ吉敷店の特徴

20種類以上のヨガ・エクササイズレッスン
マシンスタジオを併設

スリーエススポーツプラザ吉敷店はスポーツ＆フィットネススタジオです。

ヨガは6レッスンあり、リラックス系と運動量の多いアクティブなヨガの両方を用意しています。ヨガと組み合わせた個性的なレッスンにも注目です。

エステのマシンにも使われる「コラーゲントリートメントランプ」を全面に設けたホットヨガは、美肌の効果があり、ぜひ体感してほしいレッスン。

スタジオ内には有酸素運動ができるマシンを設置したスタジオもあるので、効率的にダイエットができます。

スリーエススポーツプラザ吉敷店の口コミ

コンパクトなスポーツクラブですけど、スタッフが丁寧に案内して頂けます!!

引用：Google

スリーエススポーツプラザ吉敷店の基本情報

住所：山口県山口市吉敷下東一丁目6番15号　湯田温泉駅下車徒歩23分
電話番号：0120-717-315
営業時間：【平日】9時30分～23時【土・日・祝】9時30分～20時
定休日：木曜日
駐車場：あり
URL：https://www.fitsss.co.jp/yoshiki/

パワーヨガについて詳しく知りたい方はコチラ！

: 体幹に効く！パワーヨガの特徴・魅力を口コミ付で徹底紹介！

自宅でヨガを始める前にヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

続きを見る

山口市のおすすめ人気ヨガ教室2｜M yogaroom

引用：公式サイト

ヨガのタイプ：ハタヨガなど
体験料金：1,000円
料金目安：【一般クラスヨガ】1,200円

詳しくはコチラ

こんな人におススメ

「友達を誘って2人で受けたい」
「人目が気になるので、プライベートなヨガってないかな？」

M yogaroomの特徴

パーソナルヨガ＆プライベートヨガあり
ママヨガはお子さん連れOK

M yogaroomは自然豊かな場所にあるスタジオです。

マンツーマンでその人にあったアドバイスを受けながらレッスンを行うパーソナルヨガと、友人や家族を誘ってペアで行うプライベートヨガを用意しています。プライベートな空間で行うヨガは、美容と健康の効果をより実感できますよ。

ママヨガレッスンは授乳やオムツ交換の時間を考え、60分～75分間の時間を確保しています。

レッスンは月謝ではなくドロップインなので、通うペースが決まっていなくても気軽に受けられるスタジオです。

M yogaroomの基本情報

住所：山口市陶　陶交流センターの近く　※詳細はお問合せください
電話番号：080-1144-1539
営業時間：不定
定休日：不定
駐車場：お問合せください
URL：https://mie-yogaroom-yamaguchi.amebaownd.com/

ハタヨガについて詳しく知りたい方はコチラ！

: ハタヨガの特徴・魅力・教室を口コミ付でご紹介！｜動画あり

自宅でヨガを始める前にヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

続きを見る

体験レッスンが出来る！宇部市のヨガスタジオ（教室）3選

宇部市からは以下3つのヨガスタジオをご紹介します。

・和の空間で行われるリラックス系ヨガ「古民家 yoga room 華」
・マンツーマン、2on1が選べる「private studio Ａ」
・運動好きの方におすすめ「フィットネススタジオ Anybody's」

レッスン内容だけではなく、異なる環境やレッスンスタイルの違いにご注目ください。

宇部市のおすすめ人気ヨガ教室1｜古民家 yoga room 華

古民家 yoga room 華

引用：公式サイト

ヨガのタイプ：ヴィンヤサヨガなど
体験料金：1,000円
料金目安：【ドロップイン】1,500円～

詳しくはコチラ

こんな人におススメ

「和の空間でリラックスしながらヨガを楽しみたい」
「ヒーリング系のレッスンに興味がある」

古民家 yoga room 華の特徴

古民家で行うリラックス系ヨガ
4つのヨガレッスン

古民家 yoga room 華は懐かしさを感じる古民家にて行うヨガなので、喧騒から離れたゆったりとした気分でレッスンを楽しめます。

ナチュラルスタイルヨガ、ヴィンヤサヨガ、プライベートヨガ、トータルバランスヨガの4つのレッスンを用意し、身体の緊張を解きほぐしながら柔軟性と筋力を高めることにより、美容と健康に効果的です。

ヴィンヤサヨガはさまざまなポーズをとるハードな流派ですが、終わった時のリフレッシュ感と達成感は格別。

どのレッスンも3～7名の少人数制なので、隣の人との距離を気にする心配はありません。

古民家 yoga room 華の口コミ

山口県宇部市にある古民家のヨガ教室です。ヴィンヤサヨガをメインとしており、運動量の大きいレッスンをやりたい人や代謝能力を上げたい人にオススメなレッスンです。また、プライベートレッスンも行っており、ヨガ初心者の人や自分のペースでトレーニングをしたい人も、安心してレッスンの受講ができます。

引用：オトコロドットコム

古民家 yoga room 華の基本情報

住所：山口県宇部市野原2-4-11
電話番号：090-8997-1461
営業時間：不定
定休日：火曜日・木曜日
駐車場：なし
URL：http://yoga-bugen13.com/index.php?sub=front

宇部市のおすすめ人気ヨガ教室2｜private studio Ａ

引用：公式サイト

ヨガのタイプ：フローヨガなど
体験料金：2,000円　ヨガマット無料レンタルOK
料金目安：【12回券】21,600円　※6カ月間有効

詳しくはコチラ

こんな人におススメ

「アクティブなヨガがしたい！」
「小さい子どもがいるからヨガを始めようか迷ってる...」

private studio Ａの特徴

グループレッスンorプライベートを選べる
託児付きレッスンあり

private studio Ａはストレッチヨガ、リラックスフローヨガ、ニューヨークスタイルヨガの3つを開講しています。そのなかでも注目のレッスンがニューヨークスタイルヨガです。

ニューヨークスタイルヨガとはアップテンポな音楽にあわせて、流れるようにポーズをとっていきます。アクティブなヨガをしたい方におすすめです。シェイプアップ効果も期待できますよ。

また毎月さくら保育園子育て支援センターにて、託児付きヨガレッスンも開講しています。小さなお子様連れのママさんでも安心して参加できます。

private studio Ａの口コミ

素敵な人柄の先生がクラスを開催しています。呼吸と音楽に合わせて動くビンヤサスタイルのヨガを受けるのことのできるスタジオです。

引用：Google

private studio Ａの基本情報

住所：山口県宇部市大字妻崎開作287-1
電話番号：080-5232-3616
営業時間：10時～19時
定休日：日曜日、祝日、その他
駐車場：あり　5台
URL：https://www.ayumi-emoto.com/

宇部市のおすすめ人気ヨガ教室3｜フィットネススタジオ Anybody's（エニバディーズ）

引用：Facebook

ヨガのタイプ：常温ヨガ、ピラティス
体験料金：なし
料金目安：【フリー】10,000円　通い放題

詳しくはコチラ

こんな人におススメ

「最近疲れがなかなか取れない...」
「運動不足だけど何を始めたらいいのか分からないな...」

エニバディーズの特徴

ヨガ・ピラティスを含めた4つのプログラム
有酸素運動ができるレッスンあり

ヨガとピラティス以外にダンスなどの有酸素運動と、サーキットトレーニングをあわせた4つのプログラムを用意しました。

ヨガはスタジオの照明を落とし、心と身体を落ち着かせストレス解消を促すヒーリング系のヨガレッスンなので、身体が硬い方でも安心して受けられます。

ピラティスは美ボディを目指すために、筋力アップできるレッスンを用意。有酸素運動と組み合わせることにより、ウエスト・ヒップアップなど効率的に痩せられますよ。

そのほか幼稚園児向けのレッスンもあるので、お子さまと一緒に始めてみてはいかがでしょうか。

エニバディーズの基本情報

住所：山口県宇部市浜町1-2-6コムズビル4F(旧白石ビル)
電話番号：0836-35-0468
営業時間：不定
定休日：不定
駐車場：あり　2か所
URL：http://www.anybodys.jp/

ピラティスについて詳しく知りたい方はコチラ！

: 【やり方解説付き】初心者必見！ピラティスの効果からスタジオまで徹底紹介！

自宅でピラティスを始める前にピラティスのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。普段あまり運動をしていない方 ...

続きを見る