コブラのポーズ

2021/8/24    お尻引締め, コブラのポーズ, バストアップ, メンタルを整える, 代謝アップ, 背中引き締め

2021/3/29    コブラのポーズ, ナバーサナ, ブジャンガアーサナ, マッチェンドラアーサナ, ラージャカポターサナ, 座位の捻りのポーズ, 腸活, 船のポーズ, 鳩の王のポーズ

2020/4/17    アルダチャンドラアーサナ, ウサギのポーズ, コブラのポーズ, ねじりのポーズ, ヨガ, ヨガスタジオ, 三角のポーズ, 半月のポーズ, 座位の捻りのポーズ, 立木のポーズ, 足と手のポーズ

2020/4/10    YouTube, アプリ, コブラのポーズ, ダウンドック, チャイルドポーズ, ヨガ, ヨガ初心者, ヨガ基本, リラックス, 三角のポーズ, 動画, 安楽座, 本, 英雄のポーズⅡ