Vells-ヴェルス

おうちでの筋トレは、孤独との戦いでやってもやらなくても誰にも文句を言われないため、ついついサボりがちに。そんなモチベーションを保ちにくい家トレには、理想のボディを持つスタイル抜群な女性のYouTub ...

高価なパーソナルトレーニングジムに通わなくても、自宅で安価にエクササイズができるのがオンラインフィットネスのメリット。でも「本当に効果があるの？」「しっかりフォームを教えてくれる？」など疑問ばかりが ...

自宅筋トレにちょっと飽きてしまったという人、いませんか？モチベーションが一気に高まる音楽と、ストイックなのに思わずハマる筋トレ動画が人気のYouTubeチャンネル『メトロンブログ』を紹介します。ト ...

都内にてパーソナルジムを運営しているドクタートレーニングはご存知ですか？今回は、ドクタートレーニングにオンラインフィットネスがあるとのことで、実際に編集部が体験してみた感想や当日の流れを記事にしてみ ...

引用：公式サイト FiNC（フィンク）は、900万ダウンロードを突破し、健康＆フィットネスアプリ国内No.1に輝く話題のダイエットアプリです。体重や食事の記録はもちろん、睡眠時間や生理などのカラダの ...

引用：公式サイト最新＆従来とはちょっと違ったトレーニングサービスを探しているなら、断然『Mirror』がおすすめです。日本では未展開なのがとても残念ですが、将来的に世界展開になれば間違いなくブーム ...

『音で楽しむフィットネス』をキャッチワードとするBeatFit。動画を見ながら行うことがメインのオンラインフィットネスの中では一味違うサービスです。トレーニング方法はアプリを通して耳元からのレクチャ ...

引用：公式サイト BodyQuest（ボディクエスト）は、いつでもどこでも行えるオンラインフィットネスサービス。着実に理想の体型をつくれる『ボディデザインプログラム』です。計画的に実行したいダイエッ ...

引用：公式サイト 2020年1月にスタートしたばかりの30.f（サーティフィット）は、1レッスン30分の完全予約制オンラインフィットネス。ビデオ通話を通して行うライブレッスンは、トレーナーとリアルタ ...

運動したいけどジムに行く暇がなかったり、大勢の人と一緒に運動するのは苦手・・・など様々な理由からジムに通って運動することが難しい方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのがベストセラーにな ...