音声でコーチング！フィットネスアプリ「BeatFit」って知ってる？

『音で楽しむフィットネス』をキャッチワードとするBeatFit。動画を見ながら行うことがメインのオンラインフィットネスの中では一味違うサービスです。

トレーニング方法はアプリを通して耳元からのレクチャーがメイン。「動画を見ながらだと動きづらい」というストレスから解放されます。さらに自宅・屋外・ジムと場所を問わず活用できる点も従来にないタイプです。

この記事では、BeatFitの特徴や魅力、実際に使用しているユーザーの口コミも紹介します。

BeatFit(ビートフィット)はこんな方におすすめ

一人で運動を継続するのはなかなか難しいもの、ジム通いのスケジュール調整も煩わしいですよね。BeatFitは何度もダイエットで挫折している人や、寝つきの悪さを解消したい人など、様々な目的に合わせてクラスを選びたい人におすすめです。

BeatFitはこんなアプリ

引用：公式サイト

BeatFitとは？

『音で楽しむフィットネス』BeatFitは、ダイエットやボディメイク・ストレス解消など、500以上のクラスからレベルや目的に合わせて選べるオンラインフィットネスです。

日本最高峰のプロトレーナーが耳元のイヤホンを通じてガイドするアプリで、動画よりも『音声コーチング』をメインにしているのが特徴です。

声優ファン必見！雨宮天さんとのコラボも！

『音で楽しむフィットネス』ならでは、人気声優とのコラボクラスがあるのはBeatFitだけ。

声優の雨宮天さんがトレーナーとして登場する3つの公開クラスはファン必見！筋トレ・ランニング・瞑想とタイプが違うクラスなので、トレーニングレベルを問わず誰にでも楽しめますよ。

公式サイトはコチラ

BeatFitの特徴・魅力

１．室内・屋外どちらの運動にも対応

BeatFitは、室内だけでなく屋外での運動にも対応しているちょっと珍しいオンラインフィットネスサービスです。

屋外ならランニングやウォーキング、室内での筋トレやストレッチなど様々なクラスが用意されています。トレーニング機器を使うジムでの運動にも対応しているので、マシンを使いこなせないという人にもおすすめです。

２．運動もトレーナーも選び放題

BeatFitは身体を鍛えることはもちろん、リラックスできるヨガや瞑想までクラスが揃っています。さらに毎週新しいクラスが更新されるので飽きることがありません。

日本トップクラスの現役トレーナーも揃っているから、運動ジャンルだけでなくトレーナーの好みで選ぶことも可能。モチベーションをキープ＆アップしやすいのもBeatFitの魅力です。

３．マタニティエクササイズが受けられる

BeatFitなら、妊娠中の心と身体をサポートするマタニティエクササイズが受けられます。

産婦人科医氏が監修しているのが特徴で、マタニティヨガ・ストレッチで波立つ気持ちをリラックス。さらに早産などのリスクを低下させて出産時にも役立つ筋力トレーニングや腹式呼吸も充実。ベビーを待つ間にも健康を維持したいプレママにおすすめです。

BeatFitのメリット

音声だけで楽しめるので、動画を見ながらのトレーニングが苦手な方には特におすすめ！また、ランニングのお供にも最適です。

BeatFitのデメリット

音声だけではわかりにくい方のために動画解説もついていますが、ほかのオンラインフィットネスサービスよりも種類は少ないようです。

BeatFitが受けられるのはいつ？

引用：公式サイト

いつでもどこでも自分の好きな時に！

時間も場所も選ばずに、思い立った瞬間始められるのがBeatFitです。

「天気が悪いからランニングできない」「帰りが遅くて10分しか時間がない」という時でも、アプリを立ち上げればすぐにトレーニングをスタートできます。

予約やキャンセルなどの煩わしさなし！

24時間いつでも自分のお気に入りのトレーニングを選ぶだけなので、予約もキャンセルも必要ありません。

「◯日の何時だったっけ…」などと予定を変更する煩わしさがありません。

BeatFitの料金はどのくらい？

引用：公式サイト

料金プラン

フィットネスジム『ルネサンス』会員なら、BeatFitをトレーニングのオプションとして利用できる特典もあります。

支払い方法

• クレジットカード
• App Store
• Google Play
• 携帯電話キャリア決済

30日間無料トライアルも嬉しい！

最初の30日間はBeatFitのトレーニングに無料でトライアルできます。

「最初から課金するのはちょっと心配」という人にぴったりなサービスで、期間中の解約なら料金は一切発生しないので安心。もちろん無料トライアルでも全ての機能を利用することができるので、オンラインフィットネス初心者にぴったりです。

BeatFitの使い方は？

引用：公式サイト

BeatFitは専用アプリからできる

スマートフォン・タブレット向けの専用アプリから利用できます。

iOSの方はコチラ

Androidの方はコチラ

それぞれのアプリに対応した端末を使おう

以下のバージョンを満たすスマートフォン・タブレットが利用可能です。

• iOS 10.0 以上
• Android 6.0 以上

※ 京セラ製の端末は対象外で利用できません。

BeatFitのレッスン内容は？

レッスン内容

ジム・室内・屋外など場所から選べるジャンルは11種類。「1ヶ月でダイエットしたい」「フルマラソンを完走したい」「ジム筋トレのコツが知りたい」など目的別に選べる特集レッスンも完備しています。

レッスン時間

レベルに合わせて1回5分〜60分のレッスン時間を選べます。

BeatFitの口コミ・評判

引用：公式サイト

BeatFitについてのQ&A

無料トライアルの解約方法や、通常の解約方法は？

BeatFitの解約は無料トライアル中も有料プランも同じ方法ですが、使用OS・契約方法によって3通りあります。

• iPhone の場合

端末の設定メニュー『iTunes と App Store』を選択してApple ID を表示させます。アカウント画面の『サブスクリプション』を表示したら、その中から『BeatFit』を選択。『登録をキャンセルする』をタップすると解約が完了します。

• Android の場合

Google Play ストアを起動し、メニューの『定期購入』を選択。サービス一覧から『BeatFit』を選んだら『定期購入を解約』をタップすると解約が完了します。

• WEB契約の場合

ウェブサイトからメールアドレス／パスワードを入力して解約することができます。

運動に慣れていない人や妊娠中でもできる？

運動に慣れていない人にこそおすすめのBeatFit、もちろん妊娠中でもできるエクササイズが揃っています。

初心者でも無理なく楽しく運動できるメニューが段階的に選べるので、「コレならできる！」というものを見つけて少しずつクラスを変えていくことが可能です。また産婦人科医監修のマタニティエクササイズなら、妊娠中の運動不足やストレスをスッキリ解消できますよ。

マシンなど筋トレの道具が無くてもできる？

BeatFitは筋トレなどの器具を持っていなくてもできます。

自重を利用して行う筋トレがメインなので器具は不要ですが、手持ちのダンベルなどを活用できるメニューもあります。すでにジム通いをしている人には、ジムでのトレーニングマシンをフル活用できるプログラムも用意されています。

家族や友達と一緒にレッスンは受けられる？

残念ながらBeatFitは一人でのレッスンしかできません。

ひとつのアカウントを複数人で使用することも禁止されています。

ビートフィットファンデーションとは関係があるの？

BeatFitと同じ名前のファンデーションとの関係はありません。

余談ですが、ビートフィットファンデーションは汗をかいても崩れにくいので、スポーツ用のメイクアイテムとして人気がある商品ですね。

まとめ

「ダイエットのために運動しないといけないけど面倒」「フルマラソンを完走できる体力が欲しい」など、目的は人それぞれです。

24時間いつでもどこでも自由に受けられるクラスが豊富なBeatFitは、セルフトレーニングに挫折したことがある人でも楽しく続けられるオンラインフィットネスです。筋トレだけでなく、ウオーキングやエアロビクス・ヨガなどバリエーションも豊富なので、「何かを始めたいけど何がいいんだろう…」とイメージがまだ湧かない初心者にも気軽にスタートできます。

30日間無料体験もあるので、この機会にまずはライフスタイルに運動を取り入れてみませんか？