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ヨガ 福岡

2020年|福岡の人気ヨガスタジオ12選!体験レッスンあり|南区・西区・東区・中央区・早良区

今回は、福岡県にある、体験レッスンの出来るヨガスタジオを区別に12選ご紹介します。 大型のホットヨガスタジオから、シニアの方にも通いやすいスタジオ、また赤ちゃんとママのためのベビーヨガなど、年齢層やラ ...

ヨガ 品川

2020年|品川の人気ヨガスタジオ12選!目的別|体験レッスンあり

都内でも人口の多い品川エリアは、ヨガスタジオの激戦区ですので魅力溢れる店舗がたくさんあります。 駅近や女性専用、リーズナブル、手ぶらで通えるなどさまざまなメリットがあるので、「一体どこに通えばいいのか ...

ヨガ 大阪

2020年|大阪の人気ヨガスタジオ12選!エリア別|体験レッスンあり

大阪には、女性専用や低価格、館内がオシャレなど魅力的なスタジオがたくさんあるので、どこに通えばいいのか迷ってしまいますよね? 今回は、北区・中央区・西区・天王寺区と4つのエリアに分類して、おすすめのヨ ...

ヨガ 名古屋

2020年|名古屋の人気ヨガスタジオ12選!エリア別|体験レッスンあり

名古屋には、「1レッスンワンコイン」「回数券制度を導入」「岩盤浴付き」など魅力的なスタジオがたくさんあるので、どこのスタジオに通うべきか迷ってしまいますよね。 本記事では、名古屋にあるおすすめなスタジ ...

精神面の強化に|シヴァナンダヨガの特徴・効果・教室を口コミ付でご紹介!

インドから伝わってきた歴史ある「シヴァンダナヨガ」。精神面や食事面までケアできる優れたヨガの流派ですが、プログラムに取り入れられているスタジオは国内に僅かしかありません。 本ページでは、シヴァンダナヨ ...

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陰ヨガ

眠くなるほど癒される|陰ヨガの特徴~おすすめポーズまでとことん紹介!

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

ラバ-LAVAの特徴・魅力を徹底紹介!体験レッスンあり【口コミ・評判】

引用:公式ホームページ ラバ-LAVAは全国に430以上の店舗を持つホットヨガスタジオです。多くの店舗が駅徒歩3分圏内、総体験者数は150万人以上と日本最大級。未経験の人も数多くサポートしています。 ...

【NYで話題‼︎】おすすめホイールヨガ教室(レッスン)&ホイール紹介!2020年版

車のホイールのような丸い輪を使って行うホイールヨガをご存知でしょうか? 身体の硬い人でも楽に背中を反らせることができ、上級者にはポーズが楽になると人気のヨガです。 インドではなくNYで発祥したホイール ...

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