ピラティス

最近のスタジオはヨガだけではなく、ピラティスやフィットネスなどさまざまなプログラムを用意し、長く通い続けられるラインナップが主流になりつつあります。 長崎県のヨガスタジオもその流れに乗って、ほかでは体 ...

初めてのヨガスタジオ選び、あなたは何を基準に選びますか？ レッスン数、種類、スタジオの雰囲気などいろいろありますが、インストラクターに注目して選ぶこともひとつの方法です。 佐賀県のヨガスタジオのなかで ...

あなたはどんなヨガレッスンがお好みですか？ リラクゼーション効果の高いゆったりとしたヨガ、次々にポーズをくりだすアクティブなヨガなどさまざまあります。このどちらの希望も叶えられるヨガスタジオが徳島県に ...

日本三名園の後楽園やレトロな街並みの倉敷美観地区など美しい景観のイメージもある岡山県で、心と身体を整えられる人気のヨガスタジオをご存知でしょうか。 岡山市と倉敷市の2つのエリアから人気のヨガスタジオ6 ...

ヨガスタジオを選ぶうえで、あなたはどんな条件を思い浮かべますか？ レッスン料金、レッスン数、環境などさまざまありますが、そのなかでもヨガを始める目的を重視してスタジオ選びをすると長く続けやすいです。 ...

ヨガの種類のなかでも、限られたスタジオしか開講していないレッスンを知っていますか？ エアリアルヨガやお寺ヨガは場所を選ぶので、開講しているスタジオは多くありません。しかし愛媛県には、エアリアルヨガとお ...

「ヨガスタジオって人が多い駅周辺に集まっているから遠くに住んでいる人は通いにくそう...」 そんなイメージはありませんか？ 山口県にはそんな方のために、出張できるヨガや中心地から外れた知る人ぞ知るヨガ ...

ヨガスタジオ探しをするとき、どうせならヨガ以外のレッスンもあったらうれしいですよね。島根にはヨガとの相性がいい、ピラティスのレッスンを開講しているスタジオがたくさんあります。 この記事では島根の松江市 ...

ヨガスタジオ選びにおいて、あなたは何を重視しますか？料金・レッスン数・スタジオ環境などさまざまあります。なかでも大切にしてほしいのは、ヨガを始める目的です。 ダイエットや運動不足解消、筋力アップなどそ ...

奈良県といえば神社やお寺などのイメージがありますよね。 そんな奈良県の奈良市と生駒市、2つのエリアからおすすめのヨガスタジオを6つご紹介します。 6つのスタジオ紹介の後は、奈良県のお寺でできる新感覚の ...