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スポーツトレーナーのmaasaです。大手スポーツクラブでトレーナー兼インストラクターをしていた経験を生かしてボディメイクに関する有益な情報をお届けします。

    ヨガ 品川

    2020年|品川の人気ヨガスタジオ12選!目的別|体験レッスンあり

    都内でも人口の多い品川エリアは、ヨガスタジオの激戦区ですので魅力溢れる店舗がたくさんあります。 駅近や女性専用、リーズナブル、手ぶらで通えるなどさまざまなメリットがあるので、「一体どこに通えばいいのか ...

    ヨガ 大阪

    2020年|大阪の人気ヨガスタジオ12選!エリア別|体験レッスンあり

    大阪には、女性専用や低価格、館内がオシャレなど魅力的なスタジオがたくさんあるので、どこに通えばいいのか迷ってしまいますよね? 今回は、北区・中央区・西区・天王寺区と4つのエリアに分類して、おすすめのヨ ...

    ヨガ 名古屋

    2020年|名古屋の人気ヨガスタジオ12選!エリア別|体験レッスンあり

    名古屋には、「1レッスンワンコイン」「回数券制度を導入」「岩盤浴付き」など魅力的なスタジオがたくさんあるので、どこのスタジオに通うべきか迷ってしまいますよね。 本記事では、名古屋にあるおすすめなスタジ ...

    ヨガ 池袋

    2020年|池袋の人気ヨガスタジオ12選!目的別|体験レッスンあり

    池袋は、ヨガスタジオの激戦区ですので魅力的なスタジオが多く、「どこに通うべきか迷ってしまう」という方もいらっしゃるのではないでしょうか? そこで今回は、「リラクゼーション」「エクササイズ」「ホットヨガ ...

    ヨガ 渋谷

    2020年|渋谷の人気ヨガスタジオ12選!目的別|体験レッスンあり

    ヨガスタジオの激戦区である「渋谷」。女性専用や低価格、プログラム数が多いスタジオなど魅力的な店舗が多くどこに通うべきか迷ってしまいますよね。 本記事では、渋谷区にあるおすすめなヨガスタジオを12軒に厳 ...

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    ヨガ 岐阜

    2020年|岐阜の人気ヨガスタジオ6選!体験レッスンあり|岐阜市・各務原市

    岐阜には、女性専用やスリングヨガが体験できるスタジオ、リーズナブルな価格設定など魅力的なスタジオがたくさんあります。 ですので、「一体どこへ通えばいいのか分からない」という方も多いのではないでしょうか ...

    ヨガ 山梨

    2020年|山梨の人気ヨガスタジオ6選!体験レッスンあり|山梨市・甲府市・南アルプス市・中巨摩郡・甲斐市

    山梨県には、女性専用や駅近、リーズナブルな価格設定など、たくさん魅力的なスタジオがあるので、どこへ通えばいいのか迷ってしまいますよね。 本記事では、山梨県にあるおすすめなスタジオを6軒に厳選してご紹介 ...

    ヨガ 長野

    2020年|長野の人気ヨガスタジオ6選!体験レッスンあり|長野市

    長野県には、少人数制でアットホームな環境や女性専用、低価格などさまざまなヨガスタジオがあるのでどこに通うべきなのか迷ってしまいませんか? 本ページでは、長野県にあるおすすめなスタジオを6軒に厳選し、ラ ...

    アロマの力で効果アップ!?アロマヨガの特徴・体験できるスタジオをご紹介!

    通常のヨガよりももっとリラックス効果が高まる「アロマヨガ」。疲れをとりたい方や集中力を高めたい方には、うってつけなヨガですが実施しているスタジオが少ない欠点があります。 本ページでは、アロマヨガを体験 ...

    溶岩ヨガとは?効果からスタジオ6選口コミ付きでご紹介!【東京・横浜・埼玉】

    溶岩ヨガは、「ダイエット」「美容」「体質改善」などの効果が得られるので、健康的で美しい体に憧れる人におすすめです。 本記事では、溶岩ヨガの魅力をホットヨガと比較しながら詳しくお伝えします。併せて、溶岩 ...

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