ヨガ

日本三名園の後楽園やレトロな街並みの倉敷美観地区など美しい景観のイメージもある岡山県で、心と身体を整えられる人気のヨガスタジオをご存知でしょうか。 岡山市と倉敷市の2つのエリアから人気のヨガスタジオ6 ...

ヨガスタジオを選ぶうえで、あなたはどんな条件を思い浮かべますか？ レッスン料金、レッスン数、環境などさまざまありますが、そのなかでもヨガを始める目的を重視してスタジオ選びをすると長く続けやすいです。 ...

ヨガの種類のなかでも、限られたスタジオしか開講していないレッスンを知っていますか？ エアリアルヨガやお寺ヨガは場所を選ぶので、開講しているスタジオは多くありません。しかし愛媛県には、エアリアルヨガとお ...

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

引用：スーパーナチュラル公式サイト 「スーパーナチュラル（sn,supernatural）」は2012年にスイスで誕生したスポーツ・カジュアルブランドです。 上質の天然繊維とテクノロジーを融合させ環境 ...

すでにライフスタイルにヨガを取り入れている方も、これからヨガを始める方にとっても重要なのがヨガウェア選びです。 ヨガの時間を充実させるために機能性が高いウェアを選ぶことはもちろんですが、どうせならおし ...

自宅でヨガを始める前に ヨガのポーズは簡単そうに見えるものもありますが、誤った態勢のままポーズをとると頸椎や背中、腰などに負荷がかかってしまうこともあります。 普段あまり運動をしていない方やヨガ初心者 ...

「ヨガスタジオって人が多い駅周辺に集まっているから遠くに住んでいる人は通いにくそう...」 そんなイメージはありませんか？ 山口県にはそんな方のために、出張できるヨガや中心地から外れた知る人ぞ知るヨガ ...

ヨガスタジオ探しをするとき、どうせならヨガ以外のレッスンもあったらうれしいですよね。島根にはヨガとの相性がいい、ピラティスのレッスンを開講しているスタジオがたくさんあります。 この記事では島根の松江市 ...